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Booster votre vie !

Marie Torres - 23 juin 2014

Les vacances, c’est peut-être l’occasion de faire le point. De se remettre en questions. C’est là qu’intervient le petit manuel « Booster sa vie ». Véritable outil de travail sur soi, il va à l’essentiel. 60 modules-minute pour vous aider à mieux vous connaître, à lâcher prise… Bref à évoluer.

« Ceci n’est pas un livre. C’est un stimulateur » Un avertissement ? Une mise en garde ? Après lecture, il devient évident que ce n’est ni l’un ni l’autre, juste une évidence. Ce petit ouvrage de quelque 132 pages est juste un stimulateur. Un boosteur.

Mais attention, le but d’Emmanuel Piquemal, l’auteur, n’est pas de vous prendre gentiment par la main et de vous guider. Non, c’est à vous de prendre les choses en main et d’avancer, de pages en pages, pour vous construire à votre image. Comment ? En osant vous exposer, en acceptant l’autre, en lâchant prise… Bref en étant vous-même.

« Je n’invente rien. Les notions abordées ici ne sont pas les miennes ; elles appartiennent à tous et doivent être utiles à d’autres. Appropriez-les-vous pendant quelques semaines, testez-les » explique l’auteur.

Un petit manuel qui fonctionne comme un laboratoire et se présente comme un cahier d'exercices, avec ses espaces bloc-notes pour écrire vos réflexions et vous aider à faire naître vos projets et à les concrétiser.

Un petit format à emporter partout… Alors, êtes-vous prêt à changer ?

Marie Torres

Booster sa vie
Emmanuel Piquemal
Editions Albin Michel, juin 2014
6,90 euros

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